Apertura

26 de agosto de 2020

Término

09 de septiembre de 2020

Duración

3 miércoles. Total 12 hrs

Horario

Miércoles de 18:00 - 22:00 h


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Taller Manejo del Estrés y la Ansiedad

Objetivo

Brindar conocimientos teóricos y prácticos para manejar el estés y la ansiedad en diferentes ámbitos del quehacer humano.

Perfil de ingreso

Psicólogos que buscan prevenir o tratar el stress al que enfrenta día a día el ser humano.

  • ¿Qué es el estrés?.
  • Síntomas.
  • Fases del estrés.
  • Afrontamiento y manejo del estrés.
  • Los fenómenos grupales.
  • Técnicas de relajación.
  • Relajación autógena.
  • Técnicas de potenciación creativa.
  • Estimulación cognitiva.
  • Detección.
  • Diagnóstico diferencial y comorbilidad.
  • Determinación de la severidad.
  • Valoración del riesgo suicida.
  • Derivación.
  • Intervención.

Profesores

  • Mercedes Morales Briseño.
  • María Luisa Maldonado.
  • Paola Serrano.
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